生活リズム
夏休みも半分が終わり、暑さの中たくさん遊んでいると思います。
しかし夏休みだからといって冷たいものばかり食べたり、食欲が無いからといって簡単なものですましたり、夜遅くまで起きていたりしていませんか？
９月になって体調を崩す子どもが多いという報告を聞きます。
普段からの生活リズムの改善に心がけて下さい。
2006年8月9日
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一生、わらべ心。
とんでもない体育教室「スポーツファクトリースキップ」を運営する 江原直紀 の子ども達とのふれあいの日々です。運動は楽しくなければ意味がありません。独自の「プレジャートレーニング」理論で子どもの「あそび力」を伸ばします。
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