2006年8月9日

生活リズム

Filed under: やらなカン — スキップ江原 @ 11:16 PM

夏休みも半分が終わり、暑さの中たくさん遊んでいると思います。

しかし夏休みだからといって冷たいものばかり食べたり、食欲が無いからといって簡単なものですましたり、夜遅くまで起きていたりしていませんか?

9月になって体調を崩す子どもが多いという報告を聞きます。

普段からの生活リズムの改善に心がけて下さい。



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