ぼんやりとする時間
今日は完全にＯＦＦ という日でも、残務処理をしたり問い合わせ電話の対応をしたりと、なかなか完全にＯＦＦにすることが出来ないのですが、ＯＦＦの時こそ計画的に休暇を楽しんだり家族サービスに精を出したりする人は、時間の使い方が上手な人だと感心します。
でも時には10分でも良いのでぼんやりする時間も必要かと思います。
仕事まっしぐらの人は、仕事中や休憩中・寝ている時でさえ頭が何かを考えて追い詰めているようです。
何も考えずにボーっとする時間があるだけでも更なる吸収を促します。（常にボーっとしていてはダメですけどねー
悩みこんだり抱え込んだりする前に、ちょっとだけ気分を変えてぼんやりしてみて下さい。
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