情けなや情けなや・・・。
久しぶりのバスケット個人レッスン。シュート練習の基礎、パスの基礎、ドリブルの基礎を十分に教えながらレイアップシュートをレッスンの大半に費やしました。
レッスン終了６０分後、体に異変がっ・・・。下半身が筋肉痛。
筋肉痛がすぐに出るのが若い証拠なのか？ それともそんな程度で筋肉痛になることが年寄りの証拠なのか？
それにしても体育指導員、情けない・・・。
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Comments (0)2013年2月26日
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