ぞうきんがけ
ぞうきんがけをしている保育園・幼稚園が多いと思います。
ただ単に廊下や床を綺麗にするのが目的ではなく、
１．ぞうきんの絞り方から得る握力や、手首のねん転運動。
２．前に進む為の脚力とそれを支える腕支持の力のバランスの調和。（加重と抜重）
今時の自転車やバイクに乗ったことのある方ならわかると思いますが、前後のサスペンションが伸縮するおかげでブレーキングや加速が安定していきます。
ぞうきんがけは、まさに自転車上達のための基礎訓練です。（ちょっと強引！？）
2007年2月9日
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