2013年3月8日

跳び越える勇気

Filed under: プレジャートレーニング — スキップ江原 @ 7:16 PM

中川区 富田体育教室にて

児童コースではモンスターボックス(跳び箱)に挑戦。番組のように高さを増やすことは不可能なのでロイター版との距離を増やしていきます。

跳び越える先が見えない恐怖と高さの恐怖が跳び箱の最大の壁ですが、第一跳躍(足での踏み出し)と第2跳躍(着手からの跳び越え)、それぞれの跳躍のタイミングを体で覚えてしまうと苦手だった時がウソの様に跳べてしまうものです。

そこでモンスターボックス最終ステージも

モンスターボックスロイター版と跳び箱の間にソフト跳び箱を2つ挟んで跳んでもらいます。

当然第1跳躍と第2跳躍の間に空中を飛んでいる姿勢が入り、相当怖いと思います。

自分との戦い。無事にクリアなるか?

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