七草
今日、１月７日は「七草」。七草粥を食べてお正月料理でもたれた胃や痛んだ胃を休ませて調子を整えましょう。という日。
私もお昼に七草粥を頂きました。
できればもっと早くから七草粥を食べたかった気もしますが、昔の人はよく考えたものですね。胃腸の調子を整えるというか、胃に優しい食事だと思います。
さー、このブログを呼んでいる諸君！！ 春の七草が言えますか？
一生、わらべ心。
とんでもない体育教室「スポーツファクトリースキップ」を運営する 江原直紀 の子ども達とのふれあいの日々です。運動は楽しくなければ意味がありません。独自の「プレジャートレーニング」理論で子どもの「あそび力」を伸ばします。
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