自主トレ
プロ野球選手がキャンプ前にマイペースで自主トレーニングをするように、運動もこの春が自主トレのシーズンです。
ここ１週間暖かい日が続いています。 ジャージに着替えて歩いたりお子さんと公園に出てはいかがでしょう。
この春から社会人１年生にも同様、４月までの残り１０日間が自主トレ期間です。
挨拶・電話の応対・マナーなど、身につけれるものは身につけておくチャンスです。
時間をうまく利用できた人が勝ちにつながります。
一生、わらべ心。
とんでもない体育教室「スポーツファクトリースキップ」を運営する 江原直紀 の子ども達とのふれあいの日々です。運動は楽しくなければ意味がありません。独自の「プレジャートレーニング」理論で子どもの「あそび力」を伸ばします。
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