2007年2月21日

バットポンポン

Filed under: プレジャートレーニング — スキップ江原 @ 11:55 PM

道具をうまく操る「操作感覚」のトレーニング。

バットポンポンプラスチックバットとスポンジボールを使った「バットポンポン」。

野球・ゴルフ・テニスなど、「打つ」道具を使うスポーツをしている人は、知らず知らずにやっているのではないでしょうか?

バットの上でボールを ポンッポンッ っと剣玉のように叩いて何回続けれるか。

右手は簡単(でもないのですが)なので、左手での挑戦。

集中力・眼球運動や目と手の協応膝の使い方など、こんなあそびの中にも様々な仕事を一度に行っています。

道具を使わなくても、お手玉で「手のひら⇔手の甲」と交互にポンポンするのも簡単なトレーニングですよね。(縁側でおばあちゃんがお孫さんとあそんでそう)

コメントはまだありません »

コメントはまだありません。

この投稿へのコメントの RSS フィード

コメントをどうぞ



HTML convert time: 0.422 sec. Powered by WordPress ME