雨天だからこそ
訪問レッスンで雨になってしまう時は、中止になる場合もありますが、大半はプールレッスンをお薦めしています。
この時期は特に私雨前線で雨になる確率が多いのですが、全身運動や呼吸リズムなどの面からもすべての依頼の基礎として絶好のトレーニングと考えています。
また、夏休み期間中はにぎわっている施設も、ほぼ貸し切り状態。
雨だから焦るのではなく、１年かけてじっくり身につけるのはいかがでしょう。
2007年9月16日
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