１日１分の「辛抱」
お子さんに（日）分の辛抱をする試練を与えてあげてください。
毎日です。１分は長いです。
どんな辛抱でも良いです。
座って１分。たって１分。目を閉じて１分。お風呂で１分・・・。
食前やあそぶ前などは効果的かも。
２４時間のうちの１分を辛抱するだけで、意外にも辛いことに耐えることができたり、歯医者や床屋で静かに座っていることができたりします。
集中して物事を取り組む事前準備として辛抱を取り入れる必要があるのかもしれません。
楽しいことだけを持続することはほとんどの人ができますが、楽しいこと以外の事をやり続ける辛抱を、まずは簡単なことから始めていきましょう。
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