ボールディフェンス
中川区 富田体育教室にて。
児童コースではテニスボールを使ったプレジャートレーニング。
１対１で向かい合って、ディフェンス（守備）は両方のテニスボールに触ることはできません。
オフェンス（攻撃）はディフェンス網をかい潜ってテニスボールを掴めば勝ち。
お互いの距離やボールとも距離を考えながらフェイントを使ったりスピードの強弱を駆使したり。
簡単な鬼ごっこ要素でも結構ハードですよ。ボールゲームを指導されている先生方や生徒達はぜひお試し下さい。
2010年2月5日
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