2015年5月26日

暑さに負けるな

Filed under: 保育・指導のツボ — スキップ江原 @ 11:10 PM

5月だというのに連日の猛暑が続いています。まだ湿度が低いので木陰に入ると爽やかではあるものの、30度前後の日中の暑さには体がついていきません。

水分補給・塩分補給・栄養価の高い食事・十分な睡眠・・・。

これからが夏本番です。暑さに負けるな!!

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